kort verslag vrijdag 6 oktober 2009

[r.landouw]

hallo allemaal.
ben net terug van "herstel en balans"
de eisen voor trainen apparatuur zijn verzwaard.
logisch.
als het goed is worden we sterker (dat is althans de bedoeling), dus kan er weer meer geeist worden, enzovoorts.
we zijn begonnen met grondoefeningen.
voor mij zwaar als het buikspieren betreft.
toch nog wel pijnlijk.
voor de vrouwelijke lotgenoten moet het veel zwaarder zijn: vaak arm- en borstspieren.
oef. het idee alleen al doet het zweet bij mij uitbreken.
toch steeds heel plezierig.
veel lachen.
tenslotte oefeningen met een stok.
weer heel veel plezier, vooral de balansoefeningen.
na de koffiepauze dan de beruchte toestellen.
geeft toch voldoening als je afgepeigerd kunt zeggen dat je alles hebt afgewerkt.
merken jullie dat ik echt wel serieus te werk kan gaan?
(grinnik, grinnik)

[stoffeltje]

ron,
zo te lezen had ik echt het idee wel ja,goeze ,doorgaan!

[martin1976]

Ja bent erg goed bezig!!!
Ik lees je stukjes met erg veel plezier.